Cómo usar el podómetro en el Apple Watch para contar pasos y distancias
El Apple Watch tiene muchas funciones de salud y estado físico, que incluyen un monitor de frecuencia cardíaca y un contador de pasos integrado, también conocido como podómetro. Si bien muchos usuarios asumen que se debe acceder a la función de podómetro desde el iPhone adjunto, que también puede rastrear pasos y kilometraje, en realidad hay una función de podómetro separada incluida en la aplicación Apple Watch Activity, que los usuarios pasan por alto en gran medida, accesible directamente desde la muñeca en cualquier momento.
Si desea ver cuántos pasos ha dado y cuánto ha viajado con un Apple Watch, puede ver rápidamente el contador de pasos en su dispositivo sin tener que usar el iPhone asociado.
Accede al contador y al podómetro en el Apple Watch
La función de podómetro de Apple Watch que rastrea sus pasos totales, así como la distancia total y las calorías utilizadas en esa actividad, le mostramos cómo acceder a ella directamente en su reloj:
- Abra la aplicación Actividad en su Apple Watch (es el ícono de círculo multicolor concéntrico)
- En la pantalla Actividad principal, desplácese hacia abajo con la corona digital (el dial giratorio en el costado del Apple Watch) para revelar la función de podómetro, verá el número de pasos en «Pasos totales».
El podómetro Apple Watch actualizará la cantidad de pasos incluso si el iPhone asociado está fuera de alcance o no disponible, y los datos se sincronizarán con la aplicación iOS Health correspondiente cuando el iPhone vuelva a estar dentro del alcance.
En los ejemplos de captura de pantalla a continuación, el Apple Watch se desconecta deliberadamente del iPhone asociado, pero se usó dando algunos pasos y puede ver las medidas de Pasos totales y Aumentos de distancia total como se esperaba:
(no es exactamente un día récord de actividad, ¡pero fue temprano en la mañana!)
Sería bueno si el Apple Watch tuviera un aspecto o una complicación (configuraciones personalizadas en las caras del reloj, la complicación es su nombre y no un problema) para la función de podómetro, pero por ahora puedes acceder rápidamente desde la Actividad. solicitud.
Para los usuarios que no tienen un Apple Watch, aún pueden realizar un seguimiento de sus pasos y kilometraje en su iPhone, utilizando el acelerómetro de su dispositivo, siempre que su iPhone esté con usted mientras camina. Al igual que el Apple Watch, el contador de pasos está habilitado de forma predeterminada en el iPhone, pero si lo apaga, puede reiniciarlo para realizar un seguimiento de su movimiento y estado físico con su teléfono.
Apple Watch es un accesorio excelente para personas activas y también para aquellos que desean aumentar su actividad, con recordatorios de horas de Stand Up para ayudar a minimizar la estadía, varias funciones de seguimiento de estado físico y salud, un monitor de frecuencia cardíaca, un quemador de calorías y más.